Veranstaltungen

Mittwochs, 6:30 Uhr

5-Tibeter findet am Mittwoch, 18 Augustus NICHT statt!

Ab 16. Juni bis September 2021 findet im Freien 5-Tibeter statt. Geleitet wird 5-Tibeter von Frau Katharina Posch.

Bitte ein Handtuch mitbringen, da wir die Übungen im Freien mit Blick auf Stainz, in die aufgehende Sonne schauend, machen. Mobiltelefone bitte VOLLSTÄNDIG ausschalten oder gar nicht mitbringen. Wir möchten selbstverständlich nur die natürlichen Umgebungsstrahlen genießen. Wegen wech­selnder Sonnen­auf­gangs­zeiten haben wir entschieden, den Beginn einheit­lich auf 6:30 Uhr fest­zu­legen. Wir fangen pünktlich an! Zugang zum Gelände ist ab 6:15 bis 6:30 möglich (danach ist das Tor geschlossen).

Die Veranstaltung findet bei schlechtem Wetter NICHT statt.

Anmeldung bis 18:00 am Vorabend.

Kosten: 10 Euro pro Einheit

Montags, 6:30 Uhr

Tai chi findet am Montag, 16 Augustus NICHT statt!

Ab 14. Juni bis September 2021 findet bei mir im Freien Tai chi statt. Geleitet wird Tai chi von Frau Justine Pisjak

Bitte ein Hand­tuch mitbringen, da wir die Übungen im Freien mit Blick auf Stainz, in die aufge­hende Sonne schauend, machen. Mobiltelefone bitte VOLLSTÄNDIG ausschalten oder gar nicht mitbringen. Wir möchten selbst­ver­ständ­lich nur die natür­li­chen Umge­bungs­strahlen genießen.
Wegen wech­selnder Sonnen­auf­gangs­zeiten haben wir entschieden, den Beginn einheit­lich auf Montag 6:30 Uhr fest­zu­legen. Wir fangen pünkt­lich an! Zugang zum Gelände ist ab 6:15 bis 6:30 möglich (danach ist das Tor geschlossen).

Die Veranstaltung findet bei schlechtem Wetter NICHT statt.

Anmeldung bis 18:00 am Vorabend.

Kosten: 10 Euro pro Einheit

Samstags, 10:00 Uhr (ca. 4 Stunden)

Am Samstag, 26. Juni 2021 und am Samstag, 21. August 2021 findet bei mir
Basisch kochen statt.
Geleitet von Frau Christine Neumann

Inhalte des Kurses:
1. Der Säure-Basenhaushalt unseres Körper
2. Kennenlernen von säure und basenbildenden Lebensmitteln
3. Kohlenhydrate sind nicht gleich Kohlenhydrate
4. Schnell und denoch gesunde,
leckere Rezepte für Berufstätige und Eilige

Bitte Geschirrtuch und Schreibzeug mitbringen.
Wir fangen pünkt­lich an! Zugang zum Gelände ist ab 9:45 bis 10:00 möglich (danach ist das Tor geschlossen).

Begrenzte Teilnehmerzahl (max.7 Personen).

Anmeldung bis 18:00 am Vorabend.

Kosten: 45 Euro pro Einheit (inkl. Lebensmittel und Rezeptunterlagen)